wiadomości nowy numer prenumerata kontakt minisquash okładka kupisz SquashClub wydania archiwalne filmy

sport

JUPITERSPORT SQUASH CUP V kat. B
TERMIN:Sobota, 31 marca 2012 r.MIEJSCE:Klub JUPITERSPORT SQUASH&FITWrocław, ul. Żegiestowska 11,(boczna al. Armii Krajowej) HARMONOGRAM:•  05.03.2012 (PONIEDZIAŁEK) - otwarcie list startowych.•  28.03.2012 (ŚRODA) - zamknięcie list startowych oraz ostatecz więcej

Wywiad z Marcinem Karwowskim
SQUASH WOODY ALLEN MECHATRONIKA TIESTO BEETHOVEN   Witaj Marcinie, czy mógłbyś powiedzieć, co należy zrobić, jakich poświęceń dokonać, żeby być czołowym zawodnikiem w Polsce? Jako Mistrz Polski możesz udzielić odpowiedzi na to pytanie więcej

Wywiad z Danielem Westem
Poniżej znajdziecie wywiad z Danielem Westem, którego passa nieprzerwanych turniejowych zwycięstw trwa od sierpnia. Z pewnością niebawem na dobre zagości na szczycie rankingu PFS. Zdjęcie Dana wykonał Jakub Rybicki/nasquasha.pl   Cześć Dan, to twój drugi pobyt w Polsce, teraz przyjechałeś, by uczy więcej

Leczenie urazów
Krzysztof Zaleśkiewicz Squash – urazy i leczenie Wzrastająca w ostatnich latach popularność squasha spowodowała, żepowstało wiele nowoczesnych ośrodków sportowych takich jak np. Centrum Rehabilitacyjno–sportowe VITASPORT ŻORY.Ośrodki więcej

Kolejny Pointfore Challenge
10 września odbędzie się kolejna odsłona Pointfore 123squash.pl Pro-arte.pl Challenge, tym razem jest to turniej kategori B+,po raz trzeci areną walki będzie żorski VITASPORT. Na czterech kortachrozegrane zostaną  spotkania w trzech kategoriach: OPEN, damskiej ijuniorskiej.  więcej

Fotografia squashowa
Fotografia po raz drugi w historii ma tak wielu samozwańczych profesjonalistów. Pierwszy raz stało się to, kiedy aparat analogowy został wyprodukowany na skale masową, a coraz to nowe firmy prześcigały się w wymyślaniu udogodnień, jakie mogłyby przyciągnąć kolejnych klientów, chcących u więcej

7 maja Pointfore Challenge kat. B w Żorach
7 maja odbędzie się kolejna odsłona Pointfore Challenge, po raz drugi areną walki będzie żorski VITASPORT. Na czterech kortach rozegrane zostaną  spotkania w trzech kategoriach: OPEN, damskiej i juniorskiej.  Już teraz zapraszamywszystkich graczy do zapisów, a kibiców  zachęcamy do wygospodarowani więcej

Wkładki - Masa całego ciała wspiera się jedynie na kilku centymetrach kwadratowych
Po co wkładki? Pamiętajmy o najważniejszym, nasze stopy dźwigają ciężar całego ciała i męczą się, w wyniku czego tracą stabilność i ulegają spłaszczeniu. Korzystając z wkładkiCUSTOM, która powstała jako negatyw Twojej stopy, pomagasz rozłożyć r&oa więcej

Kawa, najlepsza pomoc dla trenera i nie tylko
Przekonanie o tym, że kawa szkodzi jest mocno ugruntowane, lecz niestety fałszywe. Najdawniejsze świadectwa tego, że owoce krzewu kawowca były spożywane przez ludzi pochodzą z Etiopii już z I tysiąclecia p więcej

Urazy sportowe w squashu
Squash jest najszybszym ze sportów rakietowych. W pewnych punktach różni się od innych gier tego typu. Przeciwnicy dzielą między sobą przestrzeń gry, a piłkę można odbić bezpośrednio lub pośrednio od jednej z wielu ścian. Powyższe sytuacje stawiają przed graczem specyficzne wymagania w zakre więcej

Czy potrzebujesz nowej rakiety?
Nie jest wielką tajemnicą, że obecnie na pewnym pułapie cenowym, większość rakiet jest zasadniczo taka sama. Raz kupiony sprzęt – w przypadku amatorskiej gry – może starczyć na dłużej. Jeśli rakieta się nie łamie, to dlaczego, ją wyrzucać, przecież wystarczy reperacja naciągów więcej

Rozwiń swoje umiejętności mentalne
  Jaka jest najszybsza i najłatwiejsza droga wzmocnienie swojej odporności psychicznej? Odpowiedź znajdziesz, gdy porównasz swoje najgorsze i najlepsze momenty gry na korcie, i wyciągniesz wnioski z tego zestawienia. Po każdej grze usiądź i zadaj sobie 3, 4 proste pytania. J więcej





squash club, czasopismo o squashu, squash magazine, squashplayer, Amr Shabana, Ramy Mohamed Ashour, Nikos Karampotis, gazeta o squashu